5. Tag im Trainingslager San Marino

07:00 Uhr: Ein neuer qualvoller Tag beginnt.
07:15 Uhr: Wasser und Brot (Frühstück) stehen bereit
07:45 Uhr: Die Buskolonne steht bereit. Spätlinge werden hart bestraft.
07:55 Uhr: Ankunft im Bad. Ankleiden von Schwimmuniform
08:10 Uhr: Nach schweißtreibender Erwärmung geht es ins eiskalte Wasser.
09:30 Uhr: Nach bettelnden Anfragen wurde das Schwimmprogramm verkürzt.
09:35 Uhr: Lars Mödinger bricht auf 50 m Freistil den San Marino Rekord mit einer Zeit von 25,00 sek
10-12 Uhr: Freilauf für das Team
12:00 Uhr: Zwangsernährung
13-19 Uhr: Erholung von den Strapatzen. Nach Beginn des Schneefalls wird der Freilauf gestrichen und mit Hilfe der Videoaufnahmen der Überwachungskameras im Training das Schwimmverhalten kontrolliert und optimiert.
19:00 Uhr: Nach Brot und Wasser folgt ein Vortrag über korrekte Ernährung
22:00 Uhr: Zurück auf die Zelle

Trotz der Schmerzen freuen wir uns auf den nächsten Tag