Easy-Sling-Training

Der Schlingentrainer-Kurs ohne Einstiegshürden für einfaches funktionelles Training

Das easy sling concept ist ein funktionelles Athletiktraining für den ganzen Körper basierend auf einem sogenannten Schlingentrainer.

Die Übungen sind dabei so ausgelegt, dass keine Vorkenntnisse an einem Schlingentrainer erforderlich sind und ein Einstieg in dieses Training ohne Probleme erfolgen kann.

Eine spezielle methodische Übungsabfolge trainiert den ganzen Körper und je nach Bedarf und persönlicher Entwicklung kann die Schwierigkeitsstufe individuell angepasst werden. Der betreute Kurs findet in einer Gruppe mit bis zu 15 Personen statt.

Ein Kurs im

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45 min

Dauer einer intensiven Kurseinheit

10

definierte Kurstermine für gute Planbarkeit

99

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