Rundum Fit

Ideal um sich mit 1-2 Sport pro Woche ganzheitlich fit zu halten!

Unser Rundum Fit Angebot ist für Alle, die sich möglichst effizient mit ein bis zwei mal Training pro Woche fit machen oder halten wollen. Dieser Kurs beinhaltet neben angeleiteten, funktionellen Übungen zudem einen speziellen Gerätezirkel.

Dieser sogenannte corecircuit ist ausgestattet mit hydraulischen Widerstandssystemen, die für beide Bewegungsrichtungen separat und manuell eingestellt werden können. Dadurch wird ein effektives konzentrisch- konzentrischesTraining orientiert an der indviduellen Belastbarkeit gewährleistet. Die Belastungsintensität richtet sich somit an den individuellen Fähigkeiten aus.

Ein Kurs im

Fits Sport- und Trainingszentrum Logo
45 min

Dauer einer intensiven Kurseinheit

ab 10

definierte Kurstermine für gute Planbarkeit

ab 79

Gesamtpreis einfach online bezahlen