3. Tag im Trainingslager 2014 in Timișoara

Der dritte Tag des Trainingslagers fing um 07:30 Uhr mit einem herzhaften Frühstück an. Viele waren aber noch von dem sehr guten Abendessen satt. Danach gingen wir zum Schwimmbad und schwammen die 4. Trainingseinheit. Nachdem wir uns ausgeruht hatten, gab es Mittagessen. Daraufhin hatten wir unsere Mittagspause und konnten uns erholen. Schon war es 14:30 Uhr und somit stand die zweite Trainingseinheit des Tages an. Nach 30 Minuten selbständigem Aufwärmen kam ein anstrengenderes Training auf uns zu. Nach einer Stunde warten aßen wir unser Abendessen. Dieses war köstlich und bestand aus Cordon-Bleu mit Möhren und Reis. Die Mannschaft ließ den Abend in Zimmer Nummer 202 gemeinsam ausklingen.

English:
3rd day of the training camp in Timișoara:
The third day of the training camp bagan at 07:30 am with a hearty breakfast, although some of us were still full due to the outstanding dinner. Afterwards we went to the swimming pool and completed the fourth training session. Then we were able to take a little rest. Next we had another lunch at the hotel and relaxed thereafter in our rooms. It was already 02:30 pm when we had to leave for the second training session that day. In preperation of the swimming part we were supposed to stretch and activate our muscles on our own. After a hard training session we had an hour free time before dinner. It was delicious Cordon-Bleu with carrots and rice. The team finished their day all together in one of the rooms.

Von Marina und Natalie

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2. Tag im Trainingslager 2014 in Timișoara

Heute mussten wir, das erste Mal zum Frühstück, um circa 08:00 Uhr antreten. Das Frühstück war üppig und alle wurden satt. Pünktlich zur ersten Einheit um 09:00 Uhr gingen wir die 200 m zum Schwimmbad rüber. Auf dem Plan standen 5,5 km, aber hauptsächlich lange Strecken. Nach dem Training gingen wir wieder zum Hotel um müde in unsere Betten zu fallen. Nach kurzer Zeit gab es aber auch schon das Mittagessen. Danach fielen wir wieder in unsere Betten. Um 15 Uhr trafen wir uns alle draußen bei sonnigen 25°C zu einer Laufeinheit. Nach kurzem Warmlaufen begannen wir mit Sprints, bei denen Anto versuchte mitzuhalten und nur zweiter wurde. Direkt im Anschluss ging es in die Schwimmhalle. Dort erwartete uns eine etwas anstrengendere Einheit als heute morgen. Mit Stufentests machte Anto uns das Leben schwer. Nach einer kurzen Pause folgte noch ein Stufentest. Nach dem Training ging es direkt mit Taxen quer durch die Stadt Timișoara zu einem Restaurant. Dort erwartete uns mehr Fleisch als wir essen konnten. Die Vorspeise und der Nachtisch waren auch sehr sehr lecker. Spät abends ging es durch die beleuchtete Stadt wieder zurück zum Hotel. Total müde vom vielen leckeren Essen in unseren Bäuchen verfassten wir noch diesen Bericht und schlafen nun wieder bis um kurz vor 08:00 Uhr morgen früh.

English:
2nd day of the training camp in Timișoara:
Today we had breakfast at about 8 o’clock. There was really enough for everyone. At exactly 9 o’clock we walked the 200 m over to the pool. We had to swim 5.5 km, divided in long sections. After the training we went back to the hotel to fall tired into our beds. After a short lunch we did the same again. At 3pm we met outside in the sun to do some athletics. We started with a short warmup and then had to do sprints where our coach tried to keep up but only got 2nd. Immediately we went to the pool and were surprised by a rather hard session. Our coach gave us a hard time with race pace tests. Later we went by taxi to a restaurant. We got more meat than we could eat. Appetizers and deserts were also very delicious. After dinner we went straight ahead through the lighted city back to the hotel. With full bellys we fell tired into our beds. Good night!

Von Kai, Lars und Svenja

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1. Tag im Trainingslager 2014 in Timișoara

Um 06:30 Uhr hieß es sowohl aus Feuerbach als auch aus Waiblingen “Auf nach München!”. Nach mehreren Fotoshootings, erfolgreicher Gepäckabgabe und einigem gepiepse bei der Sicherheitskontrolle, konnten wir uns endlich in das Flugzeug zwängen. Nachdem wir in Timișoara angekommen waren, erwartete uns ein riesiger recht stabilder Bus, der genug Platz hatte, damit wir es uns auf unserem Gepäck gemütlich machen konnten. Währendessen fuhren unser “chef de mission” und Anto in einem kleinen ungemütlichen Auto (Audi S5) im Schneckentempo an uns vorbei. In der zweitgrößten Stadt Rumäniens, erwarteten uns recht viele und große Grün- und Braunflächen. Von außen waren wir von unserem Hotel schon sehr begeistert, vor allem vom freien WLAN. Wir wurden von unserem wirklich sehr großen und schön eingerichteten Zimmern (diesmal kein Witz) sehr überrascht. Als wir es uns schon gemütlich gemacht hatten, mussten wir schon zu unserer ersten Wassereinheit. Um in das anders schmeckende Wasser zu gelangen, mussten wir uns erst in den freizügigen und videoüberwachten Umkleiden in unsere schicken Badenanzüge und Badehosen zwängen. Als uns dies gelang, konnten wir auch recht schnell und motiviert ins Wasser hüpfen. Alle überlebten! Jedoch durften wir am Ende dem Herrn Bickert mit motivierenden Gesängen bei seinen 200 m Delfin, für das Vergessen seines Rucksacks, beistehen. Nach dem harten Training und den, vor allem für das Publikum, sehr anstrengenden 200 Delfin, teilten wir uns brüderlich das erste, sehr leckere, warme Essen des Tages im Hotel. 🙂

English:

1st day of the training camp in Timișoara:
At 06:30 in the morning the team started traveling to the airport in Munich. After a couple of fotos, a successful check-in and after security control we started our flight. After ariving in Timișoara we were picked up by a small bus which had enough space to let us sit on our luggage. Meanwhile the team coaches overtook us in a fancy sports car (Audi S5).
We already liked the outside of our hotel and also the free WIFI. The rooms are really big and had good equippement. After making ourself comfortable we had to leave for the first training session. To plunge into the quite different water we had to get through the revealing and monitored changing rooms to finally get into our swimsuits. Motiviated we jumped into the water and survived. In the end we had the pleasure to watch a 200 m butterfly race from one of the boys who was punished with this because he forgot his backpack. After a hard training session we had our first warm and delicious meal of the day in our hotel.

Von Paula und Oli

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